科普︱说说心里话

科普︱说说心里话 编辑｜蒋曦慜初审｜蒋曦慜复审｜伍晓东终审｜谢锋云

“全国爱眼日”科普小常识

 1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。   眼睛是人类观察世界的重要器官，同时也是人类沟通外界的渠道，所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多，由其青少年眼疾屈光不正的人也越来越多，给许多人带来不便。保护少年、儿童的视力刻不容缓。屈光不正的原因大多是因为营养失调，先天不足及各种不良的用眼习惯，学习紧张，工作夜以继日，长时间看电视、电脑操作等，过度用眼，得不到充分休息，久而久之导致视力下降，眼睛疲劳、过度所致。引起视疲劳的主要原因： 1、眼部因素：调节异常，因过度使用调节力而易发生视疲劳。眼肌的平衡失常，隐斜注视物体时可引起视疲劳。瞳孔大小异常，瞳孔过大过小，双眼瞳孔大小不等引起视疲劳。2、全身因素：全身疾病引起疲劳，眼耐受力降低加上眼部因素的影响更易发生视力疲劳。3、环境因素：眼卫生、照明度不合理，长时间注视不动等均可引起视力疲劳。营养不

科普︱登革热的预防

科普︱登革热的预防

世界哮喘日科普常识

 什么是哮喘：支气管哮喘是一种表现为广泛而多变的可逆性呼气气流受限，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，由多种细胞和细胞组分参与的气道慢性炎症为特征的异质性疾病。这种慢性炎症与气道高反应性相关。  一、哮喘的症状：　　咳嗽、喘息和胸闷、呼吸困难(多呈呼气性困难)气促等表现，尤其在夜间和清晨症状加重，部分有季节性发作或加重的表现。  二、哮喘的病因：1、遗传因素目前认为支气管哮喘是一种有明显家族聚集倾向的多基因遗传性疾病，它的发生受遗传因素和环境因素的双重影响。2、变应原      1.室内外变应原如尘螨、宠物、蟑螂、花粉、草粉等。  2.职业性变应原如油漆、活性染料等。 3.食物变应原如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹等。  3、促发因素如运动、冷空气、环境污染、吸烟、药物（如阿司匹林等）、精神及心理因素等。 三、哮喘的发病特征是：1)发作性：当遇到诱发因素时呈发作性加重。2